Tag archieven: actie

Vijf tips om je vakantiegevoel vast te houden

Ben jij bekend met het post-vakantie syndroom? Je kent dat wel, dat je tijdens de vakantie geniet van het goede leven. Dat je je eigen ritme volgt, doet waar je zin in hebt en wanneer je daar zin in hebt. En dat je dan, als je weer terugkeert naar de dagelijkse routine, een paar dagen – of soms […]

Onmoet je moetisme

“Ik moet…” Deze woordcombinatie hoor ik continu. Van anderen, maar ook mijzelf betrap ik er nog regelmatig op. Vaak in de versie van ‘er moet…’ of ‘hij moet…’. Of: ik/jij/zij ‘zou eigenlijk moeten’. Wij moeten nogal wat, zo allemaal bij elkaar. Het punt is dat er vaak een “… want anders …” achteraan komt.

Vijf kleine tips voor grote stappen

Soms sta je in je leven opeens voor een grote stap. Je wilt bijvoorbeeld voor een jaar of wat naar het buitenland maar weet nog niet hoe je dat moet realiseren. Of je wilt een carrièreswitch maken en hebt nog geen idee wat je zou willen of kunnen. Misschien wil je een boek schrijven en publiceren, wil […]

De magie van een nieuw begin

Ken jij dat ook, dat het in de winter moeilijker is om de motivatie vast te houden? Dat je energiepeil lager is dan je zou wensen? Zo tegen het einde van het kalenderjaar, snak ik naar een nieuw begin. De dagen worden korter en korter. Buiten is het koud en donker. ’s Morgens kost het moeite om uit […]

Hoe ga jij je doelen bereiken? Vijf stappen voor succes

In Nicaragua – waar ik net weer even op bezoek ben geweest – bestaat het volksgeloof dat wat je de eerste dag van het jaar doet, een indicatie is voor de rest van het jaar. Loopt die dag op rolletjes, schijnt de zon (letterlijk en figuurlijk) en doe je alles wat je wilt met gemak […]